Um dos posts mais acessados e de maior sucesso aqui no Arte é o "como fazer um omelete". O número de comentários e e-mails que recebo agradecendo pela postagem e as histórias que essas pessoas contam, me deixam muito feliz. Outro nessa mesma linha que as pessoas gostam bastante é o "como é que se faz uma sopa?".
Fazer um passo-a-passo bem explicativo não é fácil. Requer um tempo danado, porque a cada etapa é necessário tirar fotos, e várias delas para que dentre tantas uma fique boa, e geralmente procuro fazer isso quando o marido está em casa, assim ele me ajuda. É por isso que nem sempre eu consigo atender os pedidos de vocês, mas aos poucos eu vou tentando ok?
Dessa vez quem me mandou um e-mail implorando por minha ajuda é a Sônia de São Paulo. A querida enviou um e-mail super gracinha, dizendo que o blog a ajuda muito e que ela fica de olho para ver se vai surgir mais um post do tópico "iniciantes na cozinha". Segundo ela, quando eu publiquei o post da sopa, ela passou o mês demonstrando para a família o que tinha aprendido...risos. Então Sônia, vamos variar o cardápio ok? Hoje eu vou atender o seu pedido e te responder como fazer um yakissoba.
Ingredientes:
- 300 gr. de carnes em tiras (alcatra, coxão mole, mignon ou patinho)
- 1 col. sobremesa de óleo de gergelim
- 1 col. sopa de azeite
- 4 xícaras chá de legumes de sua preferência (neste caso eu utilizei: 1 cenoura cortada em rodelas médias, 1 cebola grande cortada em cubos grandes, 3/4 xícara chá de ervilhas congeladas, 2 xícaras chá de couve-flor)
- 1/4 xícara chá de gengibre fatiado
- 400 gr. de macarrão para yakissoba
- 100 ml de molho de soja
- 100 ml de água
- 1 col. sopa cheia de amido de milho
- sal à gosto
Preparo:
Seguindo a ordem das fotos:
1. Separe todos os ingredientes para facilitar seu trabalho.
2. Em uma panela wok, um tacho ou uma panela comum, aqueça o azeite e o óleo de gergelim e frite a carne que deve ser temperada previamente com um pouco de sal (não utilize muito sal porque a receita tem molho de soja).
3. Quando a carne estiver começando a corar, adicione o gengibre fatiado e deixe refogar bem.
4. Adicione as cenouras ou o legume que você estiver utilizando e que seja de cozimento mais demorado.
5. Adicione as cebolas e as ervilhas.
6. Deixe em fogo baixo até que as cebolas e as ervilhas estejam al dentes.
7. Coloque o macarrão para cozinhar em água e sal conforme instruções da embalagem.
8. Junte a couve-flor previamente cozida ao refogado e deixe em fogo baixo, misturando sempre.
9. Junte o macarrão cozido à panela.
10. Misture bem todos os ingredientes envolvendo o macarrão ao restante do refogado.
11. Em um copo misture bem a água, o molho de soja e o amido de milho e adicione essa mistura à panela em fogo baixo.
12. Misture para envolver todo o yakissoba nesse molho. Deixe cozinhar por cerca de 3 minutos e está pronto.
Rendimento: 4 porções generosas
Tempo de preparo: 45 minutos
Grau de dificuldade: Fácil
Carnes que você poderá utilizar: carne de vaca, lombo de porco, peito de frango e camarão. (utilize a quantidade que quiser, sugiro 300 gr por ser suficiente, porém se não quiser utilizar carne, acrescente mais legumes ou vegetais)
Legumes e vegetais que você poderá utilizar: brocólis, broto de feijão, broto de bambu, cogumelos, acelga, pimentão, etc... (você pode utilizar aqueles pacotes para yakissoba que são vendidos em feiras livres e quitandas que já tem alguns legumes cortados e embalados).
Algumas pessoas vão estranhar o fato de eu ter utilizado ervilhas, mas gente, utilizem o que vocês tiverem em casa, garanto que nenhuma opção ficará ruim.
Espero que esteja bem explicado e que este post ajude muita gente, que assim como a Sônia, não sabia fazer um yakissoba bem gostoso.
Ótima semana pra todos!
Beijos,
Fla.